ફિટનેસ ઉત્સાહી સેલી ચાર્લ્સ તેના મિત્ર ચાડ વ્હાઇટ સાથે જિમમાં જોડાય છે, વર્કઆઉટ ટીપ્સ શેર કરે છે અને તેના પાતળી, શેવ્ડ શરીરને ફ્લોન્ટ કરે છે. તેમનો મૈત્રીપૂર્ણ ઉત્સાહ એક હોટ એન્કાઉન્ટરમાં ફેરવાય છે, જુસ્સા અને આત્મીયતાના ક્રોધિત પ્રદર્શનમાં વિષયાસક્ત આનંદની શોધ કરે છે.